Полярные часы - какой выбрать? A360, A300, M200 и M600. - Fit каждый день

  1. ПОЛЯРНЫЕ ЧАСЫ - ЧТО ЭТО ВСЕ?
  2. POLAR A300
  3. POLAR A360
  4. POLAR M200
  5. POLAR M600
  6. Часы с запястьями или запястьями?
  7. Какой самый лучший?
  8. И ...

При выборе часов - монитора активности возникает проблема: какие из них выбрать? Моделей и марок много, а суммы не было - поэтому я подготовил для вас небольшой справочник часов, которым я владею.

Есть несколько марок спортивных часов. Я решил купить Polara 1,5 года назад - я выбрал марку для нескольких аргументов, но главным было два - репутация в мире спорта и тот факт, что моя школа также использует Polara и имеет действительно хорошую репутацию. Вот как Polar A300 пришел ко мне - Здесь вы найдете полный обзор.

Через год после покупки я получил три модели для тестирования: A360, M200 и M600. Я тестирую их с марта, и мне было интересно, как укусить их обзор / сравнение - есть ли у вас отдельные обзоры для каждой модели часов или описать их в одной статье? Я выбрал один, и я надеюсь, что эта форма будет полезна для вас.

Я выбрал один, и я надеюсь, что эта форма будет полезна для вас

Важно: хотя статья посвящена одному бренду, она не является спонсируемой статьей или каким-либо образом созданной в сотрудничестве с брендом Polar. Я получил часы от бренда Polar для тестирования, но сам бренд не попросил у меня обзора, и при этом я не получил за это зарплату. Вы попросили меня (так как я показал, что у меня есть эти часы) для обзора и сравнения. Я предпочитаю подчеркнуть, что мой подход к оборудованию был понятен. 🙂

ПОЛЯРНЫЕ ЧАСЫ - ЧТО ЭТО ВСЕ?

Спортивные часы - в зависимости от модели имеют разные функции. Однако основными из них являются: мониторинг активности в течение дня (подсчет шагов, сожженных калорий), мониторинг тренировок (gps, частота сердечных сокращений, интенсивность, сожженные калории) и, возможно, дополнений (например, мониторинг качества и продолжительности сна).

Почему стоит отслеживать частоту сердечных сокращений? Я пишу об этом в этой статье (нажмите, чтобы перейти).

Я думаю, что мониторы активности сильно влияют на мотивацию заниматься спортом и осознание собственной активности (потому что внезапно может оказаться, что мы не настолько активны, как мы думаем, и тренировка, которую мы рассматривали, для похудения сжигает 100 калорий). Такие часы не обязательно должны быть - вам не нужно их практиковать - это очевидно. Вы можете достичь эффекта или записать хорошую тренировку без снаряжения. Однако, если кто-то хочет иметь это и является активным или намеревается стать им, это, безусловно, будет полезно для него.

POLAR A300

Экран времени пульса и тренировки

Мой первый Polar - наверное, самый легкий из всех четырех.

Что вы можете сделать?

  • часы должны быть оснащены ремешком в клетке, благодаря которому часы контролируют частоту сердечных сокращений,
  • мы можем установить целевой показатель сердечного ритма, он также показывает оптимальную зону сердечного ритма,
  • рассчитывает сожженные калории не только в активности, но и в течение дня
  • Вы можете выполнить тест эффективности, который проверяет прогнозируемый максимальный VO2max (максимальная способность организма поглощать кислород, что является одним из показателей эффективности)
  • контролирует качество и продолжительность сна, которые мы потом проверяем в приложении на телефоне
  • имеет сигнал тревоги, когда мы сидим слишком долго
  • полоса активности, показанная в течение дня, дает представление о том, насколько мы активны сегодня
  • это водонепроницаемый

После ночной зарядки часы держат батарею около 3-4 недель, в зависимости от количества моих тренировок. Там нет GPS или измерения пульса запястья. Цветного экрана нет. Полоски (цвета) взаимозаменяемы, и вы можете купить другие - у меня есть две, розовые и белые.

КРУПНЕЙШИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

  • цена
  • очень интуитивно понятный - через 10 минут я получил все функции,
  • имеет тест производительности, который отлично подходит для мониторинга прогресса в построении состояния,
  • показывает нам оптимальную частоту сердечных сокращений в зависимости от того, как мы тренировались, как мы спали вчера и т. д. - здорово следить за своим здоровьем,
  • батарея держит гипер долго!
  • удобный

удобный

КРУПНЕЙШИЕ НЕДОСТАТКИ

  • должно быть измерение ЧСС с помощью ремешка - нет пульса от запястья. Однако измерение без бара не имеет смысла, потому что то же самое можно сделать с помощью endomondo или калькулятора сожженных калорий. Иногда я забывал спортивный пояс и фрикадельки - нет контроля тренировок.
  • нет GPS - бегуны, которые хотят измерять километры пробега, не пригодятся; но начинающих бегунов, для которых факт бега, калорий или сердечного ритма важнее - больше всего.

ДЛЯ КОГО?

Эти часы отлично подходят для начинающих. Это также хорошо работает для тех, кто тренируется по-разному - они бегают, занимаются фитнесом, тренируются дома, и ни одно из занятий не является руководством. Наиболее полезно для людей, которые тренируются в здании и бегают не на километры, а для сжигания калорий или фитнеса здания - тогда отсутствие GPS совсем не повредит. Дополнительным плюсом является цена, ведь это одна из самых дешевых моделей.

POLAR A360

POLAR A360

Типичный монитор активности, который мотивирует нас двигаться и контролировать наши тренировки.

Что вы можете сделать?

  • измерение пульса от запястья,
  • рассчитывает сожженные калории не только в активности, но и в течение дня
  • контролирует качество и продолжительность сна, которые мы потом проверяем в приложении на телефоне
  • имеет сигнал тревоги, когда мы сидим слишком долго
  • полоса активности, показанная в течение дня, дает представление о том, насколько мы активны сегодня
  • это водонепроницаемый
  • имеет цветной экран
  • Он может измерять частоту сердечных сокращений в любое время, а не только на тренировках

Там нет GPS. Имеет цветной экран, измерение пульса на запястье. Имеет сменные ремни. Аккумулятор держит около 1,5-2 недели.

КРУПНЕЙШИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

КРУПНЕЙШИЕ НЕДОСТАТКИ

  • для бегунов - без GPS
  • иногда я не могу пристегнуть ремень - он не входит в отверстия и я злюсь, особенно это неудобно, когда ты один дома

ДЛЯ КОГО?

Для людей, которые часто тренируются, в зданиях, для начинающих, для гаджетов, для людей, которые любят хорошие, эстетичные и минималистичные предметы. Отлично подходит для людей, считающих калории, худеющих, ухаживающих за повседневной деятельностью.

POLAR M200

Часы, как правило, для бегунов. Мне нравятся все мои модели, но эта, наверное, самая!

Что вы можете сделать?

  • имеет GPS (контролирует расстояние, темп, высоту)
  • измерение пульса от запястья,
  • рассчитывает сожженные калории не только в активности, но и в течение дня
  • контролирует качество и продолжительность сна, которые мы потом проверяем в приложении на телефоне
  • имеет сигнал тревоги, когда мы сидим слишком долго
  • полоса активности, показанная в течение дня, дает представление о том, насколько мы активны сегодня
  • это водонепроницаемый
  • Он может измерять частоту сердечных сокращений в любое время, а не только на тренировках
  • рассчитывает индекс бега - индикатор, который позволяет нам контролировать наш прогресс в беге,

Ремни сменные, батарея работает около 6-7 дней.

КРУПНЕЙШИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

  • GPS!
  • GPS загружается очень быстро, я ждал самые долгие 5 минут - мы долго ждали, когда мы редко выходили на полевые тренировки, потому что часы должны снова найти местоположение
  • большой, видимый, читаемый экран
  • Благодаря GPS, измерению сердечного ритма запястья и технологиям Polar вычисляется индекс бега - благодаря этому вы можете анализировать свои тренировки и углубленный прогресс,
  • отлично подходит для бегунов,
  • очень удобно

КРУПНЕЙШИЕ НЕДОСТАТКИ

  • Навигация - используя кнопки, иногда трудно вернуться к предыдущему экрану, и вы должны нажать на все с самого начала. Иногда вы застреваете, особенно когда вы ждете снаружи и пытаетесь выбрать «бегущий» профиль и случайно нажимаете слишком далеко ...

ДЛЯ КОГО?

Прежде всего для бегунов! Эти часы - типичный гаджет, созданный специально для них. Конечно, это также будет работать для людей, обучающихся в зданиях, но, на мой взгляд, это пустая трата его потенциала.

POLAR M600

Спортивные умные часы с андроидом. Наиболее развитая из всей моей коллекции.

Что вы можете сделать?

  • есть андроид - это почти как телефон 🙂 в нем есть все функции умных часов
  • есть GPS (контролирует расстояние, темп, высоту). GPS работает быстро - как в М200.
  • измерение пульса от запястья,
  • рассчитывает сожженные калории не только в активности, но и в течение дня
  • контролирует качество и продолжительность сна, которые мы потом проверяем в приложении на телефоне
  • имеет сигнал тревоги, когда мы сидим слишком долго
  • полоса активности, показанная в течение дня, дает представление о том, насколько мы активны сегодня
  • это водонепроницаемый
  • Он может измерять частоту сердечных сокращений в любое время, а не только на тренировках
  • при подключении к телефону вы можете управлять музыкой во время тренировки с экрана часов, например, переключать песни
  • красочный, приятный дисплей.

измерение пульса от запястья,   рассчитывает сожженные калории не только в активности, но и в течение дня   контролирует качество и продолжительность сна, которые мы потом проверяем в приложении на телефоне   имеет сигнал тревоги, когда мы сидим слишком долго   полоса активности, показанная в течение дня, дает представление о том, насколько мы активны сегодня   это водонепроницаемый   Он может измерять частоту сердечных сокращений в любое время, а не только на тренировках   при подключении к телефону вы можете управлять музыкой во время тренировки с экрана часов, например, переключать песни   красочный, приятный дисплей

КРУПНЕЙШИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

  • Это SmartWatchem - доступ к приложению с телефона, все, что SmartWatch может сделать - управлять телефоном, просматривать и читать сообщения, найти телефон, уведомления и т. д. и т. д. Я мог бы написать эти преимущества в пунктах, но это просто прекрасно подводит итог.
  • очень приятный внешний вид - красочный и большой экран.
  • управление музыкой через часы - вам не нужно скачивать телефон с руки (для меня это благословение)
  • довольно хороший и понятный экран тренировки.
  • это может быть кратко изложено в двух словах: МА ВСЕ.

КРУПНЕЙШИЕ НЕДОСТАТКИ

  • из-за того, что экран тактильный, я дважды выключал тренировку во время тренировки - в моем случае важны километры и темп, так что представьте мою нервозность, через 5 км оказалось, что часы не измеряют тренировку,
  • из-за того, что он имеет много функций, он не тривиален и интуитивен - мне пришлось на мгновение присесть за ним, чтобы узнать, как его использовать, и время от времени я открываю для себя новые функции. Это не дефект, но это не преимущество.
  • Короткое время автономной работы - мы должны заряжать каждую ночь при использовании в течение всего дня.
  • Настраиваемое зарядное устройство, которое любит разгибать - вы думаете, что часы заряжаются всю ночь, но не совсем. 😀 Но после обучения я могу правильно подключить зарядное устройство и убедиться, что оно будет заряжаться.

Есть сменные ремни. Батарея длится 1-2 дня в зависимости от использования часов.

ДЛЯ КОГО?

Для людей, которые помимо спортивных часов ищут умные часы. Для людей, работающих в постоянном режиме, работающих в сети - это прекрасно работает. Когда дело доходит до обучения, оно понравится как бегунам, так и тренерам в здании. Он имеет множество функций, поэтому определенно для людей, которые любят иметь самые ужасные версии своих вещей. 🙂

Часы с запястьями или запястьями?

Вопрос, который многих из вас интересовал.

Сам Поляр рекомендует использовать пояс для оживленных и более интенсивных тренировок, а не просто полагаться на запястье. Я выполнил для вас один комплекс упражнений дома, и у меня есть похожие наблюдения - при менее интенсивных движениях измерение было одинаковым на обоих часах (один с измерением сердечного ритма, другой с ремешком). С очень занятыми и интенсивными движениями измерение было другим - более высокий ЧСС был показан на планке. Разница, однако, не была радикальной.

Я думаю, что если мы не запрограммируем именно тренировку, мы не подготовимся к соревнованиям, не имеет значения, будем ли мы использовать пояс или иметь часы с измерением пульса на запястье. Такие мелочи могут быть важны в обучении.

Какой самый лучший?

И вопрос - «Martaaa, какие часы вы рекомендуете больше всего?»

Ходовая - Polar M200 - однозначно. Мой любимый, когда дело доходит до беговых тренировок.

Для других видов деятельности - это зависит от ваших потребностей. Мой рейтинг часов сравним: smartwartch для людей, которые хотят умные часы, монитор активности A360 для тех, кто ценит внешний вид, A300 для людей, которые хотят хорошее оборудование по низкой цене и которые тренируются в основном в здании.

И ...

Это сравнение было очень долгим - я это понимаю. Я не знал, как его кусать, как сравнивать эти часы, если они такие разные, написать отдельный отзыв для всех, и, возможно, сделать рейтинг ... Я не смог оценить, потому что у каждого часы есть свои функции и, в свою очередь, он предназначен для других людей. Отдельные отзывы будут раздражать вас, если вы захотите сравнить товары. Я надеюсь, что эта форма в порядке, и если у вас есть дополнительные вопросы, я просто отвечу на них в комментариях под записью, и таким образом у меня не хватит темы 🙂

ПОЛЯРНЫЕ ЧАСЫ - ЧТО ЭТО ВСЕ?
Какой самый лучший?
При выборе часов - монитора активности возникает проблема: какие из них выбрать?
600. Я тестирую их с марта, и мне было интересно, как укусить их обзор / сравнение - есть ли у вас отдельные обзоры для каждой модели часов или описать их в одной статье?
Почему стоит отслеживать частоту сердечных сокращений?
Что вы можете сделать?
ДЛЯ КОГО?
Что вы можете сделать?
Что вы можете сделать?
ДЛЯ КОГО?